上期总结了协同作用和调配原则，今天就来说说安全浓度和精油保存，这期可是干货满满，拿起你们的小本本，赶紧记下来，或者收藏我们的文章。

1、安全浓度

1ml精油有20滴（平均数）

1%浓度=10ml基底油+2滴单方精油

2%浓度=10ml基底油+4滴单方精油

3%浓度=10ml基底油+6滴单方精油

…….

以此类推

但是所有单方不能超过6滴

6-12岁 浓度1%

3-6岁 浓度1%

体弱者 浓度1%-2%

敏感者 浓度0.5%

新手调配时浓度控制要准确，切不可随手感添加，过高浓度的精油会灼伤皮肤。

面部护理：一般使用1%浓度=10ml基底油+2滴单方精油

面部花水：50ml蒸馏水+2滴单方精油，敏感肌肤：50ml/100ml蒸馏水+1滴单方精油

急救时可以冷水冰敷

面霜：10g基底乳+1滴单方精油

泡澡：8-10滴单方精油

泡脚：3-6滴单方精油

脸盆熏蒸：3-6滴单方精油

洗头沐浴：1滴精油

香薰： 每5平方米 1滴，可根据室内面积计算添加

精油虽好，但是使用不当也有副作用

利尿功效：黑胡椒、 杜松籽 、松柏，使用不当会出现多尿现象。

精神亢奋：尤加利 、欧薄荷、 杜松籽 、茶树、 薰衣草，使用不当会出现精神亢奋，影响睡眠。

注意力不集中：橙花 檀香 茉莉，使用不当会出现困倦精力不集中，影响工作效率。

精油调节月经周期的时间是1-2个月，如出现月经日期延后或提前请不要担心这是正常现象，一般1-2个月后，月经周期就会趋于稳定，部分精油具有雌激素的功能，有肌瘤的女性朋友请避免使用。

2、精油保存

如调配后的精油时隔多天没有使用，一定要先通过细嗅气味查看是否变质再使用，以免产生过敏反应。

需要注意的是精油虽然力量强大，但是不能代替药物，所以有病还是要遵医嘱吃药滴，今天就到这里了，亲爱的小伙伴们咱们下期再见。